Sophrologie en entreprise à Lille

Avant de devenir sophrologue près de Lille, j’ai acquis 15 ans d’expérience en tant que manager dans une grande entreprise française. Au fil de ma carrière, j’ai pu constater le rôle de la gestion du stress et du bien-être dans la performance et la cohésion des équipes. Aujourd’hui, j’accompagne les entreprises de la métropole lilloise en intégrant la sophrologie dans leur stratégie de management.

Lors de mes ateliers de sophrologie pour les entreprises à Lille, je propose des outils efficaces et concrets pour améliorer la concentration, renforcer la résilience et favoriser un environnement de travail serein et productif. Mon objectif est d’aider vos équipes à développer leur plein potentiel au travail, tout en cultivant un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. 

Pourquoi choisir mes services ?

Pour mon expertise en gestion du stress,
acquise après 15 ans d’expérience en management.

Pour mon approche personnalisée au monde du travail :
je comprends les enjeux et les contraintes du milieu professionnel. J’adapte mes séances à vos besoins spécifiques.

Pour ma vision juste :
en tant qu’ancien manager, j’allie pragmatisme et bienveillance pour vous offrir des outils concrets directement applicables dans la vie professionnelle.

Pour ma compréhension du milieu professionnel :
ayant vécu les exigences du management d’équipe, je sais identifier les leviers de motivation et de bien-être.

J’accompagne vos équipes vers l’équilibre :
mon parcours m’a appris l’importance d’un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

Sophrologie pour les entreprises à Lille : améliorer la qualité de vie au travail

La périodicité des interventions sera définie selon vos besoins : hebdomadaire, bimensuelle, mensuelle.

Je vais à votre rencontre dans toute la métropole lilloise (Vieux-Lille, Lille Flandres, Wazemmes, La Madeleine, Marcq-en-Baroeul, Bondues, Lambersart, Lomme, Roubaix, Tourcoing, Hem, Seclin…) ou à Paris.